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Actividades que nos llenan de energía


Mayores Conectados
Posts: 56
Admin
Topic starter
(@mayores-conectados)
Member
Joined: 1 año ago

Sudar un poco o simplemente mover un poco el esqueleto es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestro cuerpo, sin duda alguna.
En este foro te invitamos a compartir tu rutina o aquellos ejercicios que consideras te hacen bien. Si los sacaste de Internet podría ser una buena idea compartir el link para que otros también puedan disfrutarlos.
¿Sin una actividad favorita? Te recordamos que en el Facebook de Mayores Conectados compartimos clases de yoga gratis para todos. ¡Probalas!

5 Respuestas
Martu
Posts: 1
(@martu)
nuevo usuario
Joined: 1 año ago

Hola, me encanta hacer yoga. Voy a entrar al link que enviaron

 

 

 

 

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2 Respuestas
Mayores Conectados
(@mayores-conectados)
Joined: 1 año ago

Member
Posts: 56

@martu bienvenida al Foro Martu. Desde acá podés ver todos los videos que ya se subieron: https://www.facebook.com/YogaCarlaLattanzi/videos/

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Silviamic
(@silviamic)
Joined: 1 año ago

usuario eximio
Posts: 40

@mayores-conectados Hoy hice yoga con Carla Latanzi, me gusta mucho como lo da, es muy para esta edad, tranquilo y se trabaja todo, lo hace junto a su mama, es muy recomendable.

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peten
Posts: 1
(@peten)
nuevo usuario
Joined: 1 año ago

Hola, buenas tardes, yo traspiro 3 dias a la semana en una cancha de pelota paleta y 2 dias en el gimn, no se si hay en este foro algun jugador de paleta, me gustaria relacionarme.-

 

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Maris
Posts: 12
(@maris)
usuario activo
Joined: 1 año ago

Caminar, meditaciones, escuchar música, trabajar con las plantas en lo que me lo ha permitido el invierno... 

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